Sitzen - Praktische Dinge für Yoga und Meditation

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Sitzen

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Zafus und Meditationskissen
Meditationsbänke

Backjack - Bodenstuhl
Info zu Dinkel und Kapok

Wir haben ständig 16 verschiedene Meditationskissen ab 17,00 Euro in verschiedenen Farben auf Lager.

Das Auswählen eines Meditationskissens ist eine wichtige Entscheidung, denn das Kissen sollte optimal zu Dir passen. Wir haben eine große Auswahl an Meditationskissen verschiedener Machart und Größe und außerdem 2 Sitzbänke, sodaß für jeden abhängig von Körpergröße und Flexibilität etwas dabei sein sollte.

Es ist notwendig, in der Meditation erhöht zu sitzen, damit man das Becken etwas nach vorne kippen und die Wirbelsäule leicht gerade richten kann. Dadurch ist eine optimal entspannte Haltung möglich und ein guter Energiefluß wird hergestellt.

Gutes Sitzen sollte komfortabel, ausbalanciert und mühelos sein und keine Schmerzen verursachen. Unsicher, welches Meditationskissen am Besten passt? Einfach unter 030 44 73 76 52 anrufen. Wir helfen gern.

Meditationskissen Adhara mit Dinkelspelz Meditationskissen mit Bezug aus stabilem Drillich. 4 versch. Grössen. Höhe und Härte des Yogakissens lässt sich gut über eine Kordel variieren. 30,00 EUR
Meditationskissen Tapas Dieses Meditationskissen eignet sich gut für alle, die nur eine geringe Höhe beim Sitzen brauchen und viel unterwegs sind. Jetzt 4 Grössen! 25,00 EUR
Meditationskissen Blume des Lebens Das Meditationskissen Blume des Lebens ist ein Adhara Meditationskissen 27/11 mit goldfarbener Stickerei. 34,00 EUR
Meditationskissen Adhara OM Das Meditationskissen OM ist ein Adhara Meditationskissen 27/11 mit goldfarbener Stickerei. 34,00 EUR

Yogakissen Sama mit Dinkelspelz Ein stabiler Drillichbezug mit einem Reißverschluß über einem Innenkissen mit Dinkelfüllung - lieferbar in 2 Größen und 2 Farben. 28,00 EUR
Zafu Koan Das klassische Meditations- kissen aus der japanischen Zentradition. Das Zafu hat einen Bezug aus stabilem Drillich und ist mit Kapok gefüllt. 30,00 EUR
Mondkissen mit Dinkelspelz Dieses halbmondförmige Meditationskissen ist ergonomisch geformt und eignet sich für das Sitzen mit gekreuzten Beinen. 39,00 EUR
Kniekissen Hilft die Oberschenkel- muskulatur beim Sitzen mit gekreuzten Beinen zu entspannen. 9,90 EUR

Yogakissen Siddha Das Meditationskissen Siddha ist für alle gedacht, die nur ein niedriges Yogakissen zur Mediation brauchen. Der Clou ist die Ausparung für die Füsse. 29,00 EUR
Meditationskissen Dharana Ein stabiler Drillichbezug umschließt ein mit Kapok gefülltes Kammernsystem - praktisch, eckig, gut, lieferbar in 3 verschiedenen Farben 25,00 EUR
Meditationskissen China Das Meditationskissen China hat einen strapazierfähigen Baumwollköperbezug mit einem seitlichen Reiss- verschluss und Tragegriff. 30,00 EUR

Mondkissen Seide mit Dinkelspelz Unser beliebtestes Meditationskissen für alle normal Beweglichen nun auch in kostbarer Seide. 49,00 EUR
Meditationskissen Dharana Ikat Sehr formstabiles Sitzkissen mit trapezförmiger Grundfläche, gefüllt mit Kapok und einem Bezug aus Ikatstoff 25,00 EUR
Yogakissen Adhara Maxi Großes und bequemes Meditationskissen für Leute, die gern höher sitzen. 39,00 EUR

Im wesentlichen gibt es 2 Sitzpositionen, die für die Meditation geeignet sind:
Der Sitz mit vor dem Körper gekreuzten Beinen und der Kniesitz.
Unsere Sitzkissen sind in erster Linie geeignet für den Sitz mit gekreuzten Beinen.
Es ist aber auch möglich, die Sitzkissen für den Kniesitz zu benutzen, indem man sie hochkant zwischen die Beine nimmt.

Sahaja Ikat Formschönes und universell einsetzbares Yogakissen mit einem Bezug aus Ikatstoff 21,00 EUR

Sahaja Standard Formschönes und universell einsetzbares Yogakissen mit einem Bezug aus Drillich 17,00 EUR

Aufblasbares Meditationskissen Samten Aufblasbares und leichtes Meditationskissen mit variabler Höheneinstellung, ideal für unterwegs. 35,00 EUR

Öko-Dinkelspelz zum Nachfüllen Falls Sie Ihre Sitzkissen einmal neu füllen möchten, bieten wir Ihnen die Möglichkeit Dinkelspelz zu bestellen. 1 Kg Nachfüllpackung. 5,50 EUR

Wenn man die Beine vor dem Körper kreuzt und die Knie auf dem Boden ablegt, bildet sich ein sehr stabiles dreieckiges Fundament und die Wirbelsäule kann auf physiologisch korrekte Weise aufgerichtet werden.
Die Meditationsbänke sind hauptsächlich für den Kniesitz gedacht, wobei es alternativ auch hier möglich ist, auf der Bank sitzend die Beine vor dem Körper zu kreuzen.

Meditationsbank, klappbar Diese Sitzbank aus geöltem Holz ist speziell für den Fersensitz entwickelt um die Kniegelenke zu entlasten. 48,00 EUR

Schaukelbank, klappbar Die unten abgerundeten Seitenteile sind der Clou an dieser Yogabank aus geöltem Holz. 48,00 EUR

Zabuton Standard Dieses flache Kissen ist mit einem Vlies aus ökologischer Schafschurwolle gefüllt und ist eine sehr gute Unterlage für die Meditation. 45,00 EUR

Backjack Bodenstuhl faltbar Der faltbare Backjack Bodenstuhl ist eine bequeme Sitzhilfe für alle, die gerne am Boden sitzen. Praktisch für unterwegs. 67,90 EUR

Wenn die Dinge nicht so laufen,
wie du es dir vorstellst,
dann stell' dir etwas anderes vor.

Polynesische Lebensweisheit

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