Im ersten Teil der Yoga Stile Serie beschäftigen wir uns mit Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Ashtanga Yoga. Jeder Stil hat seinen eigenen einzigartigen Ansatz und Schwerpunkt...
Yoga tut gut - nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist. Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die dem modernen Mensch hilft, den Körper geschmeidig zu halten und die Psyche zu entspannen. Es braucht nicht viel, um loszulegen. Alles Wissenswerte rund um Yoga
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In Teil 1 unserer Reihe geht es darum, was Yoga eigentlich ist, wie es wirkt, welches Yoga-Zubehör ich brauche und wo man Yoga am besten üben kann....
Yoga tut gut - nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist. Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die dem modernen Mensch hilft, den Körper geschmeidig zu halten und die Psyche zu entspannen. Es braucht nicht viel, um loszulegen. Alles Wissenswerte rund um Yoga
Lieber Leser,in diesem Blog machen wir uns Gedanken zu Fragen und Antworten rund um Yoga… Ist die Yogapraxis ein Portal zur inneren Ruhe? Wie könne...
